「鍾意三級跳，因為鍾意喺空中停留嘅感覺。」
Edmond在中學時期已愛上跑步，首次接觸三級跳的時間，是中四。
「其實我第一次玩三級跳，只是為了幫學校在學界比賽中取得參與分數，之前根本未有正式訓練，只是教練見我曾練習跳遠，就叫我去參賽。我的第一次比賽因為三次犯規而沒有成績，但我的性格是當你失敗，就要繼續找方法去嘗試，直至成功。此外，我很喜歡在空中停留的感覺。」因此Edmond從那時起，開始雙線發展，同時練習跑步及三級跳。
「練足8年，依家維持一星期練5日。」
Edmond的三級跳生涯，由第一次比賽沒有成績，到今年（2023）香港田徑季前賽排名第三，背後就是訓練8年，直到現在仍維持每星期練5日，訓練量與職業運動員相差不遠。
「喺日本訓練時，有隊友同我一樣，都係有正職兼且對三級跳仍然好有熱誠。」
今年，他更在休假期間，自費到東京跟專業教練進行訓練，深造技術。
「因為日本在亞洲的成績數一數二，出名對技術要求高，加上亞洲人體型相近，教練更易幫我改善弱點，對進步會有好大幫助。訓練期間，遇到其他對三級跳仍然很有熱誠的隊友。他們的背景跟我一樣，也是有正職和請假來訓練。」
運動熱情，最易連繫不同背景的人。雖然三級跳在香港屬於較冷門的項目，但卻令Edmond認識到一班志同道合的朋友：「香港的三級跳賽事不多，來來去去也是那20人左右，我們比賽時互相競爭，和推動大家進步，久而久之便成為了朋友。」
「加入DECATHLON，因為當時擔任田徑教練，想用另一個角色推廣三級跳同跑步。」
Edmond 報考大學時，希望日後成為田徑教練，用科學的角度幫運動員進步。這股對運動的熱情讓他報讀運動科學系，及後順利考入該系。
畢業後，Edmond當過一陣子田徑教練，後來想用另一個角色推廣三級跳及跑步，於是加入DECATHLON，一做便做了4年多。他入職後才知道，DECATHLON於法國設立多個設計中心，其中一個負責研發田徑產品。他現在為跑步運動負責採購，從法國總公司選擇適合香港上架的跑步、田徑裝備。
「最開心同深刻係可以解答到跑步初哥對傷患嘅疑問。」
Edmond為了選擇貼合香港人需要的田徑產品，特別喜歡和運動用家交流三級跳、跑步訓練的心得，從而了解他們對產品的需求：「記得有次負責公司舉辦的免費長跑訓練班，除了跑步訓練外，還會講解一些運動傷害，最高興和深刻是可以解答到一些跑步新手對傷患的疑問。」
