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游泳|如何選擇泳鏡

「該怎麼挑選泳鏡?」是一個很常見的疑問。泳鏡幫助我們能維持水中的視野清晰,同時保護眼睛。我們了解泳手的顧慮,因為如果選到不適合的泳鏡,那游泳的過程就會變得十分痛苦。所以鏡片的防霧性,舒適度和視野都是我們挑選合適泳鏡的重要因素。

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選擇泳鏡之三大要點:泳鏡大小、訓練頻率和鏡片顏色

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訓練程度

根據你的訓練程度和練習次數,你需要的泳鏡可能會有所不同。

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beginner swimming goggles

初階泳手

如果你不常游泳,每週不到一次,可考慮舒適設計的一般休閒型泳鏡。如果你想要擁有較寬廣的視野,可以考慮寬視野泳鏡或類似潛水鏡外型的泳鏡,該系列結構穩固、視角大,讓你在水中清楚看到周圍環境!

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intermediate swimming goggles

中階泳手

如果你有恆常游泳的習慣,可以選鼻扣較軟、鏡面較小的泳鏡。簡單的設計,可以在練習過程中提供良好的穩定度。

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bfast junior

進階泳手

如果你經常游泳,甚至是高強度訓練,請挑選完全吻合臉型並可調整鼻樑架的泳鏡。清晰的視野與良好的穩定度對泳手是十分重要!

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泳鏡尺寸

Nabaiji所有系列的泳鏡僅分為兩個尺寸-S號及L號。如果他的臉很小,特別是你要幫小孩挑選泳鏡,可選擇挑S號臉型較大或成人可選擇L號

如何測試泳鏡是否適合他的臉型?

透過眼部墊圈與臉部的密合度來做測試,測試方法如下:

1. 用雙手將泳鏡按壓於眼部,不需戴上頭帶。

2. 鬆開雙手。如果泳鏡會吸附於臉部,代表該泳鏡適合他的臉型;如果泳鏡立即掉落,建議他嘗試另一款泳鏡。

如何調整泳鏡?

1. 戴上泳鏡後,將頭帶拉至腦後45度角的位置。

2. 確認鼻扣是否符合眼距。

3. 調整泳鏡的頭帶與鼻扣:頭帶不要拉得太緊,會影響舒適度,也容易留下兩圈印痕!但也不要調太鬆,游泳時容易進水!

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鏡面顏色

泳鏡的鏡面顏色也很重要,主要依據游泳池的光線強弱來做挑選。不合適的鏡面顏色可能會讓你游起來很不舒服,例如鏡面顏色太深,容易看不清楚。

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反光鏡片

反光鏡片

適合經常在光照強烈的戶外泳池或開放水域游泳的泳手。

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茶色鏡片

茶色鏡片

適合在光線比較昏暗的室內泳池游泳。

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淺色或透明鏡片

淺色或透明鏡片

適合在光線比較昏暗的室內泳池游泳。

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