遠足｜為嬰兒、小朋友防曬大有學問！夏日必讀兒童防曬懶人包

衣服始終是最好的防曬裝備：最佳選擇是長袖衫、長褲和闊邊帽。先進的透氣布料能夠為嬰兒提供良好保護，避免因風吹而著涼感冒。

不過請注意：如果衣服（包括內衣褲）未有標明可以抵禦紫外線，則應使用防曬霜，並避免穿著淺色衣服，因為顏色愈深，紫外線愈難穿透。

UPF 40+/50+ 認證經歐盟認可。UPF 40以上的表示可遮擋97.5%的紫外線，50以上則表示可遮擋超過98%的紫外線。

如果你選擇穿著涼鞋，記得要用防曬霜或襪子保護雙腳露出的部分。最後，由於小朋友的眼睛尤其脆弱，即使太陽被雲層遮住，也應該給他們戴上濾鏡分類3或以上的太陽眼鏡，以作保護。

即使有了足夠的保護，嬰兒仍然會受高溫影響，所以你應確保他們有補充足夠的水份。~不要等他們問起，定時讓他們喝水，也可以加些藥房能買到的補水沖劑。~如果他們仍未斷奶，則應定時於陰涼處休息。