線上健身 | 重溫：「我條筋好緊」系列－第1集膝痛舒緩運動班

了解膝痛主因，並示範正確舒緩方法

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講者：香港DECATHLON x 香港體魄

內容簡介：講解常見腰酸背痛原因，並示範正確舒緩方法

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