妥善處理傷患對球員十分重要。以下是一些建議,可幫助你更清楚如何使用冷敷產品。
您有時可能會在比賽過程中受傷但不想離場。 我們向你建議您使用它:冰袋幫助您保持狀態的一種解決方案,在任何急救包中不可或缺的物品。可以減輕挫傷的疼痛。
速冷冰敷墊
一次性使用。可立即使用,無須放入冷凍庫。
環保冷敷墊
透過冷敷舒緩瘀血和挫傷。可重複使用的冷敷墊,完美貼合患部。使用前須冷藏至少一小時。
冰袋壓力袋
適合冰敷你身體的多個關節部位:手肘、大腿和膝蓋。
冷敷墊套
能輕易固定冷/熱敷袋或即時冷敷袋。固定冷/熱敷袋或即時冷敷袋。
我們的最佳建議是使用R.I.C.E. 方法。 由衛生和復康專家指出,R.I.C.E. 從輕傷中恢復有四個基本階段:休息 (REST)讓受傷肌肉/關節休冷敷 (ICE)迅速冷敷傷處 (15-20分鐘)加壓 (COMPRESSION)在傷處施加壓力減少腫脹抬高 (ELEVATION)抬高傷處,減少受傷肌肉/關節負重