多練習露營背囊收拾方法，自然熟能生巧！
執拾背包是整理露營遠足裝備重要的一環，不然背包搖搖晃晃，會影響行走重心，引致背部不適，妥善整理背包可大大減輕身體負擔！以下小技巧供大家參考：
露營| 一文學會背囊收納&調整方法！正確執法助你減輕負重
背囊收拾法是露營遠足的重要一環！DECATHLON為你準備了一系列正確收納及調整理露營背囊的小技巧，助你減輕身體負重，輕鬆踏遍山野！
遠足| 該如何執拾背包？試試以下技巧吧！
Trek 100 easyfit 50l
Trek 100 easyfit 60l
Trek 100 easyfit 70l
不同露營裝備可歸類收納在背囊的不同位置
1. 中等重量裝備及常用物品 : 如太陽眼鏡、頭燈、雨衣、萬用刀
2. 最重裝備 : 如帳篷、爐具、食物、水、燃料
3. 最輕裝備 : 如毛巾、替換衣物
4. 較輕裝備 : 如睡袋、睡塾
露營用品收納小貼士：
大型物件如帳篷，可將帳篷內外帳及營骨分開擺放。內外帳可摺成更小體積，而營骨則放於背包內的一角，更能善用背包空間。
露營背囊收納秘訣
不管你是新手或老手，都要緊記四大要點，記著ABCS就可以︰Access - 物品使用次序, Balance - 平衡, Compression - 壓縮, Streamlined - 流線型
露營背囊收納重點#1 - Accessibility 物品使用次序 : 跟據物品特性而擺放在不同位置，像行山時不會使用到的睡袋、拖鞋等就可以放在背包最下方，而隨時都需要用到的雨衣、保暖衣物就可放在容易取用的最上方。
露營背囊收納重點#2- Balance 平衡性 : 除了左右，前後、上下的重心都要平衡。最重的東西，重心位置應緊貼著背部的上方，而不高過肩膀。最下方放置的就是睡袋、睡墊，對上就是內外帳。最重的水、食物等放在緊靠人體背部的上方，而兩邊的側袋，一邊可放小水壺，另一邊放營柱，剛好左右平衡。
露營背囊收納重點#3- Compression 壓縮性 : 將一切壓縮到極限，節省空間也避免鬆散的物件在行走時晃動，瞬間增加重量和身體的負擔。背包若妥善執拾，在行走時裡面的東西就不會晃動。
露營背囊收納重點#4- Streamlined 流線型 : 打包完成的背包實際應與人體同寬，緊貼於背部，從旁望去就像是人包合一。如覺得不順眼，像有隨意外掛的袋子，行走時就容易勾到樹枝或撞到旁人，造成危險，所以切記打包完的背包寬度不可超過身體太多。
背囊帶調整方法
露營背囊除了執法講究之外，正確調整背嚢帶，亦有助減輕負重感，讓旅途更舒適。
你知道嗎？
露營背嚢負重不要超過體重的25%！
小朋友的背嚢重量應在體重的10-15%之間。
就算設計再好的背嚢，一旦超重就會傷害背部。
調節露營背囊帶，減輕負重方法#1
調鬆所有調節帶，然後背上背嚢
避免被拉緊的調節帶影響之後的調整步驟。
調節露營背囊帶，減輕負重方法#2
收緊腰帶
把腰帶包裹盆骨並收緊，如腰帶位置及鬆緊度正確，肩帶對肩膊的壓力會大大減少，減少背負重物時消耗的體力。
調節露營背囊帶，減輕負重方法#3
調整肩帶
調整肩帶是最重要的一環，應讓重量平分於肩膊和盆骨上。不然，過度收緊肩帶會令整個背嚢的重量全部落在肩膊上。
調節露營背囊帶，減輕負重方法#4
調較適合自己的背長
有些背嚢能調較背長，可因應自己體型調較。
(如非EASYFIT 背負系統，請先調較背長才調節其他帶子長度)
調節露營背囊帶，減輕負重方法#5
拉緊肩帶上的帶子
它又叫做重力調節帶，可讓背嚢更靠近身體， 揹負起來更舒適。
調節露營背囊帶，減輕負重方法#6
扣上胸帶
胸帶可在行走時穩定背嚢，但過緊的胸帶會影響呼吸。有些型號可調較胸帶高低，跟據體型來調較最舒適的高度。
小貼士：easyfit技術
我們的專利Easyfit技術，只需拉動一對橙色調節帶，即可同時調整背部高度及肩帶長度。
1. 背上背嚢
2. 扣上並固定腰帶
3. 拉動橙色調節帶（從下到上）
可以出發了！