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游泳 | 去沙灘準備攻略!做足防曬保護 安心游水&暢玩水上活動

你準備好出發到沙灘玩樂了嗎?一於跟着DECATHLON一起做足準備,包括防曬、遮陽及配置適當裝備,安心游水及暢玩水上活動,享受陽光與海灘吧!

除了照日光浴,沙灘上有不少活動適合一家大細玩樂。出發去海灘前,不妨了解一下有甚麼東西要準備吧!

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去沙灘前準備1:做好保護 免受紫外線傷害

由於人類的肉眼無法看到紫外線的存在,所以我們偶然會不經意地在烈日下暴曬,無視了紫外線所造成的威脅。這些輻射能夠深入皮膚底層,加劇肌膚老化。UVA會引起皺紋及色斑浮現,而UVB則會刺激黑色素產生,讓皮膚變得深色。

過量的紫外線攝取會導致肌膚乾旱,嚴重起來更可以導致中暑。即使你的皮膚本來已經很深色,到沙灘玩樂之前,也應該做好防曬保護,以防曬傷皮膚。

去沙灘前準備2:穿着適當的防曬衣物

DECATHLON 自家品牌推出的防曬上衣能夠提供長達1至3小時的防曬效果,有助長效保護皮膚。除了阻擋紫外線傷害,我們的防曬衣同時能夠阻隔皮膚與衝浪板的磨擦,同時亦可阻隔沙子及防曬霜所帶來的不適感。

眼角膜是眼睛天然的保護屏障,有助阻隔陽光照射。這兩塊細小的保護屏每天都受太陽的考驗,由於在長期暴露於陽光底下會加速老化和組織退化,嚴重更有機會導致眼角膜燒傷,對眼睛健康造成威脅。

UV TOP

水上運動防曬衣物

COVER YOURSELF PROPERLY

太陽眼鏡

去沙灘前準備3:做好防曬遮陽準備

很多人到沙灘玩樂都會刻意尋找陰暗處休息。海灘帳篷專為沙灘大範圍防曬所設計,可供4人使用!輕便而且容易安裝及拆除,方便攜帶。

2 秒快開帳篷就像一個露營帳篷,帳篷遮布可提供防曬和防風保護,更有效阻隔沙,同時提高私隱度。

遮陽傘是一個簡單方便的防曬裝備,而且容易安裝及拆除,方便攜帶。大小適宜,適合全家涼快地野餐。

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海灘帳篷

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遮陽傘

SUN SHELTERS

2 秒快開帳篷

享用冰涼飲料抵擋炎夏!

ICE BOX

保冷袋35l

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保冷背包20l

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保冷箱10l

去沙灘前準備4:挑戰不同水上運動或沙灘活動

想在海灘裏度過一段美好的時光嗎?不妨嘗試投奔大海,體驗在開放水域游泳的滋味。家長們亦可以跟小朋友在沙灘上玩飛碟和風箏,享受親子時光。如果你想挑戰更刺激的活動,不如試試與朋友們挑戰一下衝浪或展開沙灘排球激戰吧! (不論是大人或小朋友,挑戰不同水上活動、沙灘活動或游水前,都要切記要做足防曬準備!!)

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飛碟及迴力標

全家一起到沙灘玩樂

沙灘網球

全家一起到沙灘玩樂

球類活動

當然不可少得以下裝備:

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