去沙灘前準備1：做好保護 免受紫外線傷害
由於人類的肉眼無法看到紫外線的存在，所以我們偶然會不經意地在烈日下暴曬，無視了紫外線所造成的威脅。這些輻射能夠深入皮膚底層，加劇肌膚老化。UVA會引起皺紋及色斑浮現，而UVB則會刺激黑色素產生，讓皮膚變得深色。
過量的紫外線攝取會導致肌膚乾旱，嚴重起來更可以導致中暑。即使你的皮膚本來已經很深色，到沙灘玩樂之前，也應該做好防曬保護，以防曬傷皮膚。
除了照日光浴，沙灘上有不少活動適合一家大細玩樂。出發去海灘前，不妨了解一下有甚麼東西要準備吧！
去沙灘前準備2：穿着適當的防曬衣物
DECATHLON 自家品牌推出的防曬上衣能夠提供長達1至3小時的防曬效果，有助長效保護皮膚。除了阻擋紫外線傷害，我們的防曬衣同時能夠阻隔皮膚與衝浪板的磨擦，同時亦可阻隔沙子及防曬霜所帶來的不適感。
眼角膜是眼睛天然的保護屏障，有助阻隔陽光照射。這兩塊細小的保護屏每天都受太陽的考驗，由於在長期暴露於陽光底下會加速老化和組織退化，嚴重更有機會導致眼角膜燒傷，對眼睛健康造成威脅。
水上運動防曬衣物
帽子
太陽眼鏡
去沙灘前準備3：做好防曬遮陽準備
很多人到沙灘玩樂都會刻意尋找陰暗處休息。海灘帳篷專為沙灘大範圍防曬所設計，可供4人使用！輕便而且容易安裝及拆除，方便攜帶。
2 秒快開帳篷就像一個露營帳篷，帳篷遮布可提供防曬和防風保護，更有效阻隔沙，同時提高私隱度。
遮陽傘是一個簡單方便的防曬裝備，而且容易安裝及拆除，方便攜帶。大小適宜，適合全家涼快地野餐。
海灘帳篷
2 秒快開帳篷
享用冰涼飲料抵擋炎夏！
保冷袋35l
保冷背包20l
保冷箱10l
去沙灘前準備4：挑戰不同水上運動或沙灘活動
想在海灘裏度過一段美好的時光嗎？不妨嘗試投奔大海，體驗在開放水域游泳的滋味。家長們亦可以跟小朋友在沙灘上玩飛碟和風箏，享受親子時光。如果你想挑戰更刺激的活動，不如試試與朋友們挑戰一下衝浪或展開沙灘排球激戰吧！ （不論是大人或小朋友，挑戰不同水上活動、沙灘活動或游水前，都要切記要做足防曬準備！！）
衝浪
游泳
飛碟及迴力標
風箏
沙灘網球
沙灘排球
