疫情啟發了不少香港人探索本地戶外運動好去處，可知道除了遠足露營，香港其實有不少地方適合浮潛、划舟、公開水域游泳等。無論你是新手或是進階運動員，以下4個精選水上活動熱點，都總有一個適合你！
橋咀島是世界地質公園景點之一，水質清澈可看到不少珊瑚及魚，而且島上設施齊備，有泳灘、更衣室、淋浴設備、洗手間、公眾燒烤爐等，吸引很多遊人前往暢泳及進行浮潛等水上活動，島上之連咀沙洲更讓很多遊客慕名而來。
基於以上優勢，橋咀島亦是獨木舟及直立板運動最熱門路線之一。橋咀島東面有滘西洲為屏障，風浪不大加上中途有多個停靠點（如羊洲、枕頭洲、白沙洲等）可作休息，來回約5-6公里，非常適合新手前往。島上更有小食亭作補給，及設有街渡往返西貢市中心，方便安排行程及緊急撤退。而經驗較豐富之划舟者，就可前往南端的三個海蝕洞，「象鼻洞」、「倒吊蠟燭」和「達摩洞」，但這一段因鄰近航道而且沒有屏障，風浪相對較大，只適合有經驗人士。
如欲前往，除了自備艇隻，亦可於西貢碼頭步行約10分鐘前往沙下灣，於私人水上活動中心租艇前往。切記！橋咀島為世界地質公園景點之一，海陸均受保護，不可破壞或帶走島上任何岩石或海底珊瑚。
綠蛋島又名爛排，位於清水灣大嶺峒東面海域的一些石礁排，遠觀極像一隻綠色蛋黃的煎蛋，故名「綠蛋島」，以往屬於高級遠足路線。綠蛋島一帶水清沙幼，加上近年網上資訊發達，小島於去年突然冒起，吸引不少遊人從水路前往，進行不同的水上運動，成為近年另一熱門獨木舟路線。
最多人選擇於相思灣或龍蝦灣一帶划舟前往，除了自備艇隻，附近亦有私人水上活動中心出租獨木舟或直立板，於清水灣沿岸向東至東南方向前進，來回約3-4公里，途中沒有任何補給，需要預先準備食糧。經驗較豐富的划舟者，則可選擇附近有吊鐘洞等天然海蝕洞作進階獨木舟路線，但離開岸邊風浪會較大，不建議新手前往。
鹽田梓在300年前是一個客家族群的大型曬盬場，現今經修復重建後，成為一個聯合國教科文組織遺產保護的區域。除了充滿客家風情之外，鹽田梓還有一個百多年歷史的聖若瑟天主教堂，是全港最妥善保育的鄉村特色教堂。島上也有不同特色的餐廳，可以選擇在碼頭旁的西式小廚進餐或預早預訂火窯烤雞，亦有客家茶粿及即食面等食物出售。
前往鹽田梓可從不同地方出發，一般在大網仔或沙下開始，分別划2-4公里路程。如欲於大網仔出發，需自備艇隻或預早附近於水上活動中心租賃，附近沒有私人經營之活動中心，或於西貢碼頭步行約10分鐘前往沙下灣租賃。
海下灣海岸公園是在香港建立的首批海岸公園之一，生態價值相當高，除了有多種不同的生物及珊瑚，還可看到數米深的海底面貌，水清沙幼令水上運動愛好者著迷，更可近距離觀看海參、海膽、海星等海洋生物。
由於海下灣地勢上受遮蔽，大部分時間都風平浪靜，非常適合新手甚至零經驗人士划舟。海下灣可以乘坐小巴前往，入村後於士多租賃水上活動用具，於內灣範圍欣賞生物及進行活動，中午可回岸邊士多補給。經驗較豐富之划舟者，可離開內灣前往鬼手岩或塔門等繼續較長途旅程，但離開內灣後海浪大而且中途沒有任何停靠點，需要很大的體力消耗及划舟技巧，新手客易迷路，切勿嘗試。最後大家切記，千萬別隨意拿走海岸的任何生物或貝殼作留念，即使是已死去的也不能。用眼睛觀察，利用拍照記下有趣的動植物形態 。
選擇好你的獨木舟路線後，裝備亦是非常重要的一環，以下會介紹不同路程的建議裝備。
- 救生衣／助浮衣
- 防曬衣物
- 包跟包趾鞋
- 水
- 帽
- 手套
- 太陽眼鏡及眼鏡繩
- 防曬乳
- 防水袋
- 手機防水套
救生衣／助浮衣
水上運動鞋
手機防水套
太陽眼鏡
防水袋
手套
當你計劃一個相對長途的獨木舟旅程，你需要準備的裝備便更多！
- 防水哨子
- 防浪裙
- 拖繩
- 急救包
- 頭燈連後備電池
- 抽水泵/海棉
- 緊急食糧
- 維修工具
- 身份證
- 少量現金
半天的水上活動之旅，需要做足資料搜集和準備功夫，才能帶來安全和充實的運動體驗。同時也趁機會認識香港的獨特自然面貌！
戶外運動愛好者，喜歡上山下海用新角度感受世界。十多年前，由龍舟接觸槳板運動，到其後學習更多水上運動如：獨木舟、獨木舟水球、直立板、滑浪風帆、潛水等，喜歡大海的多樣性。現時亦是獨木舟、直立板、繩索及繩網等教練，希望將所愛的運動帶給更多人。
