如何打包好登山裝備

露營| 一文學會背囊收納&調整方法!正確執法助你減輕負重

背囊收拾法是露營遠足的重要一環!DECATHLON為你準備了一系列正確收納及調整理露營背囊的小技巧,助你減輕身體負重,輕鬆踏遍山野!

多練習露營背囊收拾方法,自然熟能生巧!

執拾背包是整理露營遠足裝備重要的一環,不然背包搖搖晃晃,會影響行走重心,引致背部不適,妥善整理背包可大大減輕身體負擔!以下小技巧供大家參考:

遠足| 該如何執拾背包?試試以下技巧吧!

Trek 100 easyfit 50l

遠足| 該如何執拾背包?試試以下技巧吧!

Trek 100 easyfit 60l

遠足| 該如何執拾背包?試試以下技巧吧!

Trek 100 easyfit 70l

不同露營裝備可歸類收納在背囊的不同位置

1. 中等重量裝備及常用物品 : 如太陽眼鏡、頭燈、雨衣、萬用刀
2. 最重裝備 : 如帳篷、爐具、食物、水、燃料
3. 最輕裝備 : 如毛巾、替換衣物
4. 較輕裝備 : 如睡袋、睡塾

How to pack your backpack
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露營用品收納小貼士:

大型物件如帳篷,可將帳篷內外帳及營骨分開擺放。內外帳可摺成更小體積,而營骨則放於背包內的一角,更能善用背包空間。            

How to pack your backpack

露營背囊收納秘訣

不管你是新手或老手,都要緊記四大要點,記著ABCS就可以︰Access - 物品使用次序, Balance - 平衡, Compression - 壓縮, Streamlined - 流線型

露營背囊收納重點#1 - Accessibility 物品使用次序 : 跟據物品特性而擺放在不同位置,像行山時不會使用到​的睡袋、拖鞋等就可以放在背包最下方,而隨時都需要用到​的雨衣、保暖衣物就可放在容易取用的最上方。

露營背囊收納重點#2- Balance 平衡性 : 除了左右,前後、上下的重心都要平衡。最重的東西,重​心位置應緊貼著背部的上方,而不高過肩膀。最下方​放置的就是睡袋、睡墊,對上就是內外帳。最重的水、食​物等放在緊靠人體背部的上方,而兩邊的側袋,一邊可放小水壺,另一邊放營柱,剛​好左右平衡。

露營背囊收納重點#3- Compression 壓縮性 : 將一切壓縮到極限,節省空間也避免鬆散的物件在行走時晃動,瞬間增加重量和身體的負擔。背包若妥善執拾,在行​走時裡面的東西就不會晃動。

露營背囊收納重點#4- Streamlined 流線型 : 打包完成的背包實際應與人體同寬,緊貼於背部,從旁望​去就像是人包合一。如覺得不順眼,像有隨意外掛的袋子,行走時就容易勾到樹枝或撞到旁人,造​成危險,所以切記打包完的背包寬度不可超過身體太多。

背囊帶調整方法

露營背囊除了執法講究之外,正確調整背嚢帶,亦有助減輕負重感,讓旅途更舒適。

 露營| 一文學會背囊收納&調整方法!正確執法助你減輕負重
 露營| 一文學會背囊收納&調整方法!正確執法助你減輕負重

你知道嗎?

露營背嚢負重不要超過體重的25%!
小朋友的背嚢重量應在體重的10-15%之間。
就算設計再好的背嚢,一旦超重就會傷害背部。

 露營| 一文學會背囊收納&調整方法!正確執法助你減輕負重

調節露營背囊帶,減輕負重方法#1

調鬆所有調節帶,然後背上背嚢
避免被拉緊的調節帶影響之後的調整步驟。

 露營| 一文學會背囊收納&調整方法!正確執法助你減輕負重

調節露營背囊帶,減輕負重方法#2

收緊腰帶
把腰帶包裹盆骨並收緊,如腰帶位置及鬆緊度正確,肩帶對肩膊的壓力會大大減少,減少背負重物時消耗的體力。

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調節露營背囊帶,減輕負重方法#3

調整肩帶
調整肩帶是最重要的一環,應讓重量平分於肩膊和盆骨上。不然,過度收緊肩帶會令整個背嚢的重量全部落在肩膊上。

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調節露營背囊帶,減輕負重方法#4

調較適合自己的背長
有些背嚢能調較背長,可因應自己體型調較。
(如非EASYFIT 背負系統,請先調較背長才調節其他帶子長度)

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調節露營背囊帶,減輕負重方法#5

拉緊肩帶上的帶子
它又叫做重力調節帶,可讓背嚢更靠近身體, 揹負起來更舒適。

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調節露營背囊帶,減輕負重方法#6

扣上胸帶
胸帶可在行走時穩定背嚢,但過緊的胸帶會影響呼吸。有些型號可調較胸帶高低,跟據體型來調較最舒適的高度。

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小貼士:easyfit技術

我們的專利Easyfit技術,只需拉動一對橙色調節帶,即可同時調整背部高度及肩帶長度。
1. 背上背嚢
2. 扣上並固定腰帶
3. 拉動橙色調節帶(從下到上)
可以出發了!

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