登山遠足及長途遠足

11 建議
hike with kids
到底該不該讓孩子使用電子產品?在資訊發達的年代,如果要孩子完全隔絕接觸電子產品,家長會擔心削弱他們的競爭力;另一方面會擔心小朋友過於沉迷科技娛樂,影響其他方面發展。
mt fuji image
香港人喜歡到日本旅遊,除了吃喝玩樂,您亦可以試試登上日本最高峰,看看日出和雲海。不要以為只有登山高手才能登上富士山,其實只要身體狀態良好,有遠足經驗者都可以嘗試到富士山。
camping
露營遠足是十分快樂的活動,但是亦充滿著十分的挑戰和危險。 山野教曉我們的,是為最壞的情況作足準備。
How do you measure the waterproofing of a hiking jacket? - teaser
當產品能夠阻止雨水通過時,就可被稱為防水,從而保護遠足者免受惡劣天氣影響。 市場上有不同的測試方法來量度產品防水程度。一種測試布料的不滲透性;另一種測試整個產品的不滲透性。 測試除了考驗防水材料外,還有外套上的防水拉鍊。
EXERCISES TO WARM UP BEFORE A HIKE
遠足時會運用到許多上半身和下半身的肌肉、例如肩膀、臀部。它會讓你保持良好的整體形狀,同時還能塑造你的臀部和腹部。
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