排球｜沙灘擊球更盡興！！揭開沙灘排球神秘面紗！
說到夏天運動，大家一定想起和家人朋友在沙灘或公園打沙灘排球！但你們瞭解沙灘排球的正式比賽規則和室內排球的分別嗎？
沙灘排球源於1920年代的美國加州海灘，幾年後傳入歐洲。一直到90年代，這運動列入奧運會，成為1992年巴塞隆納奧運會的比賽項目，隨後更發展成亞洲夏日必備的運動！
- 沙灘排球基本設備 -
- 標準沙排比賽規則 -
- 一眼看清沙排與室排差異 -
1) 沙排專用球的球壓會比室排專用球稍低。
2) 沙排專用球材質不同，防水性更高。
3) 沙排場地（8m x 16m）比室排場地（9m x 18m）小。
4) 沙排人數為4個，較室排12個少。
5) 沙排比賽沒有劃分固定位置，站位不受限，球員可以任意移動。
6) 沙排比賽的球隊無替補球員
7) 沙排比賽只能以拍擊方式擊球，室排則可以虛攻。
8) 沙排比賽中，教練不得在場外指導；室排則相反，教練可於場外指導球隊。
9) 沙排比賽採取三局二勝制，室排則採取五局三勝制。
以上內容雖為正式規則，但你們不一定要完全遵守所有規則，畢竟朋友切磋，好玩最重要，你們可以組成人數較多的隊伍（例如5對5），並選擇較大的場地。盡情飛撲和滾動吧！