所有運動建議

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在挑選運動鞋時,足球與跑步、籃球、網球於鞋面上有完全不同的要求,畢竟足球鞋的鞋面和皮球會有接觸,必須有一定耐用性。 不過足球鞋面又如此多款,選購時又要留意甚麼呢?
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「鞋款越貴,功能越好!」你也中了這個迷思嗎?挑選跑鞋最重要是配合腳型、步態、和跑步類型;那麼到底該怎麼選擇?立即看看以下2大挑選秘訣!
Tips for enjoying hiking in the rain
香港的雨季時睛暴雨,剛好約了在假日和朋友行山,要是下雨那怎麼辨?行山中途下大雨如何?甚麼情況下可以繼續行程?以下會介紹一些雨季行山必備衣著和裝備,讓你安全地繼續行程。
BEACH
為甚麼職業球員在沙灘上練習足球?我們的夥伴命運, Young Talent Football Team的教練丹斯尼,將解釋踢沙灘足球的好處。
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