如何選擇適合我的網球拍的穿線磅數?

除了一條好的網球線,一個適合你的穿線磅數亦可準確反映你的手臂力度和體力。

比較低磅數與高磅數的網球線

低磅數 (<20公斤)

好處:                                                               壞處:                                                 

- 衝擊吸收較好                                                - 精準度較低  

- 力量較高                                                       - 較難控制

- 舒適度較高

 

高磅數 (>25公斤)

好處:                                                               壞處:

- 較易控制                                                       - 力量較低

- 精準度較高                                                   - 衝擊吸收較差

                                                                        - 肌腱較易受傷

 

最佳磅數:

單絲線: 19-25公斤 (建議橫線磅數輕1-2公斤)

天然腸線/複絲線/混合線:21-25公斤 (建議橫線磅數輕1公斤)

不同線的比較

                                                    複絲線                        混合線                         單絲線                天然腸線

力量                                               ****                               ***                              ***                       *****

舒適度                                           ****                               ***                               **                        *****

維持磅數                                        ***                               **                                 **                         ****

衝力吸收                                       ****                              ***                               ****                       *****

抗力                                               **                                ***                               ****                       ****

打斷網球線的頻率

                                           有時打斷網球線                           經常打斷網球線                             總是打斷網球線

打斷頻率                            > 20小時使用                                  10 - 20 小時                                     < 10 小時

線總類                               腸線或複絲線                    最高質素的複絲線或混合線                             單絲線

磅數                                     21-25 公斤                                      21-25 公斤                                    19-25 公斤

 

 

貼士:

1. 最好不要將柔軟的線拉緊影響效率,較鬆的線令你更放鬆並有效使用更多力量。

2. 即使不斷,線也會損耗,它的彈性和功能也會消失。

3. 線的厚度越薄,力量和衝擊吸收也更強;厚度越厚,阻力更大。

4. 在專業賽事中,穿線磅數可低至9公斤,高至42公斤,而大部分單絲線的平均磅數為24公斤。

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